Azu

“毁灭吧，赶紧的，累了”，是最近经常出现的一句话。 疫情、战争、女性权益、人身伤害事件，个体遭遇的痛苦与不公被直接摆在我们眼前，难免让人感到愤怒、难过和焦虑。 想要对话，网络上却充斥着仇恨、偏执的声音；想有所行动，却难以撼动巨大的体系；就连去发声，言说的空间都被进一步收窄。 生活中充斥着巨大的不确定性与无力感，“政治性抑郁”开始被越来越多人提及，甚至成为了一种隐性却极为普遍的症状。 总体来说，政治性抑郁有一条重要表现：个体开始失去能够掌控自我命运的想法和感觉。 同时，患有政治性抑郁的人，往往也是共情能力更为丰富的人。 他们能够在这些社会事件里，天然共情到类似的恐惧与悲伤，担忧时代灰尘造就的大山，有可能无差别地降临在所有人头上。 当然，并不是所有人都可以感同身受。有些人相对幸运地成长于比较“privilege”（特权/优待）的环境； 有的人天生相对“钝感”，已经学会了更好地屏蔽负面信息的情绪刺激； 更有一些人，带着某种“大局观”站在高处发言，选择性回避他人的具体痛苦。 转自《政治抑郁者：在大海上挣扎前行的夜航人》Political Depression，Dr. Robert Lusson｜刺鸟栖息地